サプリメントに含まれている成分としてポピュラーなものに、ヒアルロン酸やコンドロイチンがあり、健康や美容効果があります。
コンドロイチンはヒアルロン酸と関連性が深い物質で、ムコ多糖類です。
加熱されるとゲル化する性質を持つ食物繊維の仲間でもあります。
コンドロイチンは、フカヒレの主成分でヒアルロン酸から作られます。
コンドロイチンは動植物の体内に広く存在し、主として骨を覆う軟骨などに存在します。
軟骨以外には、骨、靭帯、角膜、脳、血管、皮膚など多くの組織にもコンドロイチンは存在しています。
ヒアルロン酸も身体の様々な部分で必要とされており、コンドロイチン同様あらゆる部分にあります。
粘性と保水力が高いヒアルロン酸は体内で保水の必要な部分にあり、関節、皮膚、目の奥の部分などに多く見つけ出されます。
年をとるとヒアルロン酸やコンドロイチンの濃度は減少し、体内で少しずつ失われていきます。
皮膚中のコンドロイチンやヒアルロン酸は、４０歳頃から格段に減ってしまいます。
コンドロイチンはヒアルロン酸の作用によって体内での保水力を高め、ハリのある肌や健康に作用しています。
健康や美容を目的としたサプリメントには、これからもヒアルロン酸やコンドロイチンが用いられていくでしょう。
